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來源：風華國韻
2019-09-10 11:53:12
98
提到呼吸方法，大年夜約可分為三種①胸式呼吸法②腹式呼吸法③胸腹式呼吸法①、②種方法是歌頌時不實用的，所以也不在這里具體引見，攪擾視野。那讓我們先入為主，直接通知大年夜家歌頌時準確的呼吸法胸腹式呼吸法。
下面引見胸腹式聯合呼吸法的4個公式：
⑴胸+腹=擴大容量
胸腹式呼吸，即胸部和腹部要同時呼吸，如許腰部周圍擴大、肋骨上移、隔膜收縮降低，使胸腔高低、周圍容量擴大。
?、票?嘴=擴大吸氣量
這類胸腹式呼吸法吸氣時請求口鼻同時吸氣，可以擴大吸氣量。
?、强?深=吸氣
吸氣時要快，氣要吸的深。就是用最快的速度將相當的氣吸到肺的深部。
⑷慢+控制=呼氣
也就是說呼氣要慢，要有控制，把吸氣時的形狀盡可能保持好，隔肌逐漸地有控制的逐漸上升。
那如何才華體驗到這類胸腹式聯合呼吸法呢?
先找一把有垂直靠背的椅子，必然要挺胸坐直，靠在椅背上(固然靠墻豎立也能夠)如許，你會發明腰部與椅背(或墻壁)間有必然的閑暇，然后嘴、鼻同時快速吸氣，如體會到吸入氣時腰部的擴大減小了與椅背(或墻壁)間的距離就對了。保持住這個形狀，切切不要松散，呼氣時要收著小腹，即腹部推著上胸挺起來呼氣和發聲，呼出氣要慢且平均、動搖。用腹部的肌肉來控制出氣的力度及彈性，公道分派氣息，輪回停止呼吸演習，來到達氣息的活動。
胸腹式呼吸方法的控制并不是一日之功，所以有閑暇時就要默默演習。而且，這個演習不受場地限制，室內、室外、坐著、站著、乘車、走路……都可以停止。多多體會、了解、保持練習就會逐漸控制，而且可以增大年夜肺活量，氣息就充分，不會碰到唱到半句就沒有聲響的難堪局面!
呼吸的準確與否直接影響到歌頌的速度、力度、音準、音色、共鳴和高音等各個方面，這可是唱好歌的基礎，好啦，趕緊末尾演習吧斑斕的高音是表現歌頌實力的標記之一，特別是在有了“實力派”的稱號以后，高音簡直成為顯示實力最有壓服力的憑證。比如瑪麗亞·凱瑞之所以能在全球惹起宏大年夜反應，最震動人心的正是她的高音。噴鼻港最有實力的男歌星——張學友能有明天在歌壇的位置，其出色的高音無疑是他勝利的主要要素之一。其實，人的聲響潛能有很大年夜的開辟余地，聲帶才華可以鍛煉，音質可以修改，音色可以變換，技能可以學會，只需有了準確的方法，高音是可以唱好的。
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張老師 藝考規劃部主任
服務過眾多學員
北京市朝陽區中國音樂學院
往東200米安翔里社區（風華國韻樓）
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