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聲樂學習的心理誤區你要注意！
來源：風華國韻
2018-04-22 09:19:34
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1.忽視對克服過分緊張心理的訓練 。心理緊張對歌唱者的影響是很大的, 有時甚至是致命的,表現在向老師會課時 ,舞臺演出時 、眾人面前講話時等等場合中 ,由于過分緊張膽怯 ,不能發揮應有的水平,會造成身體僵硬 、心跳加快 、氣息上浮、聲音發虛的狀態, 更有甚者會跑調 , 失去對節奏控制;甚至有人大腦里一片混沌 ,渾身冒汗而不知所措的 “怯場 ” , 造成難堪的局面, 像這類情形的發生主要是實踐演出參加的少 , 是課堂教學與演唱實踐相結合的少 ;另外造成這種緊張心理的因素就是顧慮太多 ,如:唱不好老師同學們怎么評價等等不應有的、想的太多的顧慮 ;歌者的技術不過關或準備不足也是原因所在。
2.忽視對過分自卑心理的修復 。因為性格內向比較拘謹和害羞、外在的形象不如別人漂亮、家庭條件不如別人優勢等等這些在心理上, 客觀上的緣故而產生的一種自卑心理 ,反映在演唱時就很緊張,很容易發揮失常 。一般說來,外向型性格的人活潑開朗 ,喜歡活動, 愛社交, 對外在世界的適應能力較強, 一般不會 “怯場 ”, 自信心極強 。而性格內向的人比較拘謹和害羞, 比較重視和在意外界對自己的評價 , 受到挫折或聽到不好的評價時自尊心容易受到傷害 ,容易產生自卑心理 ,久而久之便失去了對聲樂學習的自信心和積極性 ,甚至有厭學 、厭倦演出的情況發生 ,由此看來 ,自卑心理也是一種影響聲樂學習與進步的大敵 ,性格的不同而產生的心理心態的不同、其對事物成功的利弊大家已經一目了然了 。對于有過分自卑心理的聲樂學習者,老師和同學們要多鼓勵, 多表揚 ,有自卑心理的聲樂學習者要多多注意培養自己堅韌不拔的意志和沉著自制的能力 , 培養自己豁達開朗自信的心理 ,增強自信心,鍛煉適應環境的能力 、克服個性上的缺憾 , 注意修復自卑心理 ,增加自身的文化藝術修養與情操, 增強聲樂學習的動力。
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張老師 藝考規劃部主任
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北京市朝陽區中國音樂學院
往東200米安翔里社區（風華國韻樓）
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