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學習聲樂應如何練聲？
來源：風華國韻
2018-06-15 16:52:04
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A.數數練習：吸提”同前。推送”同時輕聲快速地數數字“12345678910口氣反復數，數到這口氣氣盡為止，看你能反復數多少次。B.數棗”練習：吸提”同 前。推送”同時輕聲：出 東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 吸足氣)一個棗兩個棗三個棗四個棗五個…這口氣氣盡為止，看你能數多少個棗。反復46次。C.數葫蘆”練習：吸提”同前。推送”同時輕聲念：金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆…這口氣氣盡為止，反復46次。數數字、數棗”數葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會出現酸痛，練過一段時間，則會自覺大有進步。三)托氣斷音練習”這是聲、氣各半練習。雙手插腰或護腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時發聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時彈出，介紹三種練習：A.一口氣托住，嘴里發出快速的噼里拍啦，噼里拍啦”反復)這口氣將盡時發出“嘭一啪”斷音。反復46次。B.一口氣繃足，先慢，后快地發出“哈工哈)反復)加快)哈，哈，哈…鍛煉有進發爆發力的斷音，演唱中的哈哈…大笑、啊哈”啊咳”常用。C.一口氣繃足，先慢后快地發出“嘿—厚、嘿—厚”反復逐漸加快)嘿厚，嘿厚…加快到氣力不支為止，反復練習。經過這一階段練習，氣為聲之本，氣為聲之帥的氣息，已基本飽滿，容氣之所”已基本興奮、活躍起來，而聲音一直處于醞釀、保護之中，此基礎上即可開始準備聲音練習了四)深吸慢呼長音練習”經過氣息練習，聲音開始逐步加入。這一練習仍是練氣為主，發聲為輔，推送同時擇一中低音區，輕輕地男生發“啊”音(大嗓”發“啊”外送與練氣相順)女生發“咿”音(小嗓”咿”外送)一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進，能拉多長拉多長，反復練習。第二階段：氣、聲、字的練習學習聲樂應如何練聲？戲曲演員尤其京劇演員包括戲曲愛好者在喊嗓練聲上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音來，急著喊高音，猛喊甚至瞎喊亂喊，這往往是事與愿違的研究喊嗓練聲時，有意地先練氣息不急于發聲，利于發聲練習，要大家明確一個循序漸進的規律和持之以恒的毅力。這第三階段，建議還是不急于爬音階喊高音，而從氣、聲、字結合練起。這三者關系應排成這樣一個順序：氣為音服務，音為腔服務，腔為字服務，字為詞服務，詞為情服務。
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張老師 藝考規劃部主任
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