【青島聲樂培訓(xùn)】聲樂演唱時(shí)如何克服舞臺恐懼？

來源：風(fēng)華國韻 2018-10-15 11:54:12 【青島聲樂培訓(xùn)】聲樂演唱時(shí)如何克服舞臺恐懼？ 123

青島聲樂培訓(xùn)老師告訴你聲樂演唱時(shí)如何克服舞臺恐懼。為什么在臺下唱得不錯(cuò)，一上臺就發(fā)揮失常了呢？這就是舞臺恐懼。產(chǎn)生舞臺恐懼的聲樂演唱者往往會出現(xiàn)身體僵硬，兩腿打顫，心跳加快，氣息上浮，聲音失控；不是面部緊張就是聲音走調(diào)，節(jié)奏失控。甚至有的人還會大腦突然一片空白一瞬間什么都記不起來，一直以來這也是許多學(xué)聲樂的學(xué)生面臨的一大難題。下面青島聲樂培訓(xùn)老師教大家在聲樂演唱時(shí)如何克服舞臺恐懼。

　　青島聲樂培訓(xùn)老師認(rèn)為聲樂演唱時(shí)出現(xiàn)緊張?jiān)蚺c以下幾個(gè)方面有關(guān)：一是與每個(gè)人的思想，意志，個(gè)性，氣質(zhì)有關(guān)，意志強(qiáng)善于自控的人，比一個(gè)意志薄弱，羞怯靦腆的人舞臺緊張的程度要小；二是信心不足，這是造成舞臺恐懼的另一個(gè)原因，技術(shù)不過關(guān)，聲音狀態(tài)不穩(wěn)定，身體不適，聲音就會出現(xiàn)問題。舞臺恐懼是聲樂演唱者的大敵，那么如何克服它呢？

　　首先聲樂演唱技術(shù)要過關(guān)。常言說：“藝高人膽大”。實(shí)踐證明；只要掌握了技藝，才會有信心，有了信心，才會鎮(zhèn)定自若，從容不迫，聲樂專業(yè)學(xué)生必須經(jīng)過長期的努力才能獲得技藝，有了好的技藝，思想負(fù)擔(dān)就減少了大半，這是戰(zhàn)勝舞臺恐懼的關(guān)鍵。青島聲樂培訓(xùn)老師提醒各位考生，曲目歌詞要背的滾瓜爛熟，達(dá)到不用思考就能脫口而出的程度這樣，歌唱時(shí)只想感情表現(xiàn)，不用再去想詞，同時(shí)要多合伴奏，與伴奏取得默契，以免在臺上與伴奏脫節(jié)產(chǎn)生恐懼。

　　同時(shí)，青島聲樂培訓(xùn)老師認(rèn)為如果在演出前過多地來考慮得失，總想著評委老師對自己的評價(jià)，就會產(chǎn)生害怕心理，這種情況對歌唱非常不利，從自我中擺脫出來，把自己的成敗置之肚外，思想全部傾到歌曲的感情、和美好的發(fā)生上，排出雜念始終“進(jìn)入角色”，恐懼也會消失變壓力為動力。

最后青島聲樂培訓(xùn)老師認(rèn)為聲樂演唱者要進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。聲樂專業(yè)的學(xué)生應(yīng)該每天都要多加練習(xí)，多排練多參加演出活動就會慢慢的消除恐懼心理。在演出前，應(yīng)多在眾人面前試唱幾次，有助于克服害羞心理，并且正式演出前的走臺彩排，對克服恐懼心理都是行之有效的方法。

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